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鸡脚的家常做法大全窍门(鸡脚的3种做法,软烂脱骨)

发布时间:2025-02-18 00:41:34


尝一口,满满的胶原蛋白,咬下去,鸡爪的皮肉Q弹,筋骨酥软,每一口都让人沉醉其中,让你欲罢不能!对,我今天就是要给你们分享鸡爪的几种家常做法,好吃下饭开胃,隔壁家的小孩子看到都要馋哭。

鸡爪有丰富的胶原蛋白 ,可以促进毛皮生长,预防进行性肌营养不良,能改善心脑血管疾病的症状,而且还可以美容养颜 。鸡爪中含有大量钙,铁等矿物质,也可以强壮骨骼,预防骨质疏松和贫血的发作。鸡爪还可以降血压,软化保护血管,降低血脂和胆固醇的作用。没想到鸡爪的营养价值也不低吧!

接下来我就详细地介绍鸡爪的家常做法,做法很简单的,新手小白也会!

第一种鸡爪煲

鸡爪煲的口感软糯,入口即化,鸡爪的骨髓丰富,富含胶原蛋白,经过焖炖后,软糯入味,轻轻一抿就脱骨,煲剧、下饭、配酒都很赞,小小一锅一顿刚好能吃完。


我们准备以下食材:

鸡爪、土豆1个、胡萝卜,玉米,豆腐,丸子,白菜(可以准备自己喜欢的配菜)葱姜蒜适量、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、啤酒,料酒,甜面酱,蚝油

具体制作方法:

第一步:鸡爪剪掉指甲,切成两半,

第二步:冷锅加水放入鸡爪,料酒,葱,姜焯一下水。

第三步:爆香葱,姜,蒜,八角、桂皮、花椒,倒入鸡爪翻炒均匀,倒入生抽,老抽,蚝油,甜面酱倒入一罐啤酒没过鸡爪大火煮开转小火煮10分钟。

第四步:开盖加入一点清水,煮开放入土豆、胡萝卜,玉米,豆腐,丸子,白菜继续焖煮15分钟左右,

最后一步:煮至收汁关火撒点芝麻就可出锅啦!

第二种酸辣泡鸡爪

酸辣泡鸡爪的口感Q弹脆爽,鸡爪经过泡椒的腌制,口感鲜嫩,味道酸辣可口,色泽鲜艳。泡椒的麻辣和醋的酸味会在咀嚼的同时,刺激味蕾,让人吃得出神入化。

我们准备以下食材:

鸡爪、泡椒、小米辣、野山椒、仔姜、芹菜、凉白开、盐、白糖、青花椒、香葱、香菜、桂皮、八角、白醋、黄酒

具体制作方法:

第一步:将鸡爪先剪掉指甲后剁成两半,放入盆中加入适量清水浸泡1小时备用。

第二步:将野山椒、小米辣切碎备用,仔姜切成姜片、芹菜切成小段,全部放入盆中。

第三步:盆中加入大约半盆的凉白开,放入适量的盐、白糖提鲜调味,糖适量比盐多点。

第四步:将盆中调料搅拌均匀,再放入几颗青花椒起到增香的作用,再放入香葱、香菜,盖子盖上。

第五步:起锅倒入冷水鸡爪下锅,放入几根大葱节、一块拍散的生姜、桂皮八角,再放入适量的黄酒、白醋。

第六步:大火烧滚,将鸡脚焯水10-15分钟,中途不断撇去水中的浮末。

最后一步:等10-15分钟后,将鸡爪捞出后放入冰水中透凉,晾干水分后再放入盆中浸泡4小时就可以吃啦。

第三种红烧鸡爪

红烧鸡爪的口感Q弹,鸡爪经过红烧烹制,皮肉醇香,酥烂可口,满满的胶原蛋白,吃起来让人根本就停不下来。无论是下饭还是当成零嘴来啃,都非常美味!

我们准备以下食材:

鸡爪、生姜、八角、桂皮、冰糖、料酒、生抽、蚝油,老抽、盐。

具体制作方法:

第一步:鸡爪洗净,剪去指甲,冷水下锅加入料酒焯水后洗净备用。

第二步:生姜洗净切片。

第三步:锅中热油放入冰糖炒糖色。

第四步:放入鸡爪翻炒。

第五步:加入适量生抽、蚝油、盐。

第六步:加入适量的清水。

第七步:放入姜片、八角、桂皮,大火煮开后转小火焖煮约1小时左右。

最后一步:出锅前大火收汁就可以吃了。


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